Marathon de Metz - 2/12

Publié le par Webelette

Voila cette 2eme semaine de prépa dans la boite.Une petite semaine bien sympathique mais qui pourtant n'aura pas été de tout repos avec ces fractionnés où toute la difficulté réside bien sur dans les répétitions mais plus encore dans les temps de recup.

A partir du 10eme 400, ça va aller beaucoup moins bien ..jusqu'au 14eme et le fait d' avoir les copains devant soi est une aide appréciable qui permet de ne pas baisser la garde et de tenir l'allure à la seconde prés.

Sur ces séances là, le chrono du 1er est quasi toujours fantaisiste et sur le dernier, si les jambes sont d'accord , je visualise une magnifique ligne d'arrivée avec au dessus le temps qui s’égrène, dans le dernier 100 mètres çà dit que "c'est possible et que je peux le faire" ...nan svp pas de micro pas de caméra ...mais si vous aviez des bouteilles d’oxygène lol

Une fois rentrée , l'autre rituel est d'aller "comparer" les chronos de cette séance avec la même seance effectuée sur une autre prépa ..histoire de se mettre en confiance pour la suivante.

Parfois c'est pareil et c'est rassurant,

Parfois c'est mieux et c'est grisant (se souvenir dans ces moments là qu'il reste encore de longues semaines)

Parfois c'est moins bien et c'est flippant (se souvenir de la meme chose que plus haut)

En tout cas demain pour me recompenser de tout ces efforts et demarrer la 3eme semaine avec des jambes jégères, lègères , j'ai pas piscine ..mais (presque)  Vitabike (aquabiking) à Schiltigheim

 

 

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