n1230735238 2571

 

5 kms 20'24 (2007)
10 kms 43'52 (2010)
semi 1h37 (2009)
marathon 3h37 (2010)
100 kms 10h42 (2010)

 

Derniers Commentaires

  • Apres le 30/30 : j'ai testé le 5/5 (30/01/2009 publié dans : Divers )
    Eh oui, j'ai innové hier en testant un nouveau type de seance bien éprouvant physiquement : après le classique 30/30 j'ai donné dans le 5/5 . D'ailleurs j'avais pris (bien malgré moi )ma journée ...
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