The difference between the possible and the impossible lies in a person's determination
| 5 kms | 20'40(Oct 2011) |
| 10 kms | 42'29 (Juillet 2011) |
| semi | 1h31 (Oct 2011) |
| marathon | 3h15 (Nov 2011) |
| 100 kms | 10h42 (Mai 2010) |
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Il parait que
(08/01/2009
)
Les muscles ont une mémoire de l'effort et que ceux ci oublient au bout de 48h00. Mince alors , ma dernière seance remonte à dimanche , ca fait 72 h ... le froid, la nuit , le verglas, tout cela ...
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