Footing sur la Colline

Publié le par Muriel

Meme seance que dimanche dernier avec des conditions météo différentes : pluie et vent se sont invités.
Du coup, le terrain etait gras et glissant, un vrai parcours de cross !
Pour ne pas me reprendre un gadin, j'avais pris la précaution cette fois, de courir avec les Mizuno Trail.
Au niveau confort et dynamisme, elles sont pas géniales, la semelle est dure par contre rien à dire pour la stabilité, ça en fait de bonnes grosse chaussures de marche.
Accompagnée de Angélique , de Laurence et de son fils de 13 ans, nous avons exactement le meme parcours, avec les memes difficultées, des montées bien glissantes et des descentes tout aussi casse-g***.
Il faut de tout dans semaine d'entrainement des seances variées : piste, fartlek, vma longue et endurance.

Ah sinon, j'ai reçu hier un courrier de Thomas Cook pour le Marathon de NY 2008 : je suis pour le moment en liste d'attente.Si d'ici février 2008, rien ne se précise, je m'inscrirais pour la version 2009.Ca fait drôle de planifier une course aussi longtemps à l'avance.
En parlant de marathon, Laurence et Angélique se proposent gentillement de m'accompagner dans ma prochaine prépa sur les sorties longues, sympa n'est-ce pas ?
(les filles : il reste 7722 places dispos pour le prochain MDP)

Bilan : 1h37 - 14,70km


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