Partager l'article ! J-2: D'abord merci à tous pour votre assiduité à la lecture de ce blog, à vos messages et encouragements tout au long de ces semaines de prépa. ...
The difference between the possible and the impossible lies in a person's determination
| 5 kms | 20'40(Oct 2011) |
| 10 kms | 42'29 (Juillet 2011) |
| semi | 1h31 (Oct 2011) |
| marathon | 3h15 (Nov 2011) |
| 100 kms | 10h42 (Mai 2010) |
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10 000 Runs à portée de clic
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Vendredi 4 avril 2008
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04
/04
/Avr
/2008 12:00
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D'abord merci à tous pour votre assiduité à la lecture de ce blog, à vos messages et encouragements tout au long de ces semaines de prépa.
Bonne chance à toutes celles et ceux qui dimanche parcoureront également les 42.195km
Bonne chance en particulier à ceux que je cotoie régulièrement et dont j'ai pu suivre le sérieux de la préparation :
Je vous donnerais des news asap, sachant que suite à l'imminence de notre déménagement, nous n'avons plus de connexion internet "at home"
Bonne chance à toutes celles et ceux qui dimanche parcoureront également les 42.195km
Bonne chance en particulier à ceux que je cotoie régulièrement et dont j'ai pu suivre le sérieux de la préparation :
- les Furieux,
-
Dominique, une nana super sympa qui s'entraine avec nous
-
Michael et Thomas (coureur en Alsace) - pour eux ce sera le Marathon de Fribourg
-
Faire son sac (non avant de faire son sac, faire la liste des choses à mettre dans son sac pour etre sur de ne rien oublier)
- Sa derniere petite seance
- Bien s'alimenter
- Bien se reposer
-
Préparer son gatosport, ses gels
- Aller chercher son dossard (et on oublie pas sa petite feuille)
Donner le meilleur dimanche matin
Je vous donnerais des news asap, sachant que suite à l'imminence de notre déménagement, nous n'avons plus de connexion internet "at home"
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