| 5 kms | 20'24 (2007) |
| 10 kms | 43'52 (2010) |
| semi | 1h37 (2009) |
| marathon | 3h37 (2010) |
| 100 kms | 10h42 (2010) |
Mercredi 23 avril 2008
3
23
/04
/2008
13:28
Sans connexion Internet à la maison, il m'est un peu difficile de poster régulièrement et de passer sur vos blogs.En meme temps, je constate
que cette activité devenait chronophage et que mon emploi du temps m'oblige à faire des choix.
J'en viens meme à me demander si je ne vais pas fermer mon blog.
Pour les news, je reprends le rythme normal de mes seances cette semaine, donc 4 seances, que je caserai comme je peux : de la piste, de la vma un peu plus longue, de l'endurance et des courses :
Un petit 5km, samedi, histoire de voir où j'en suis..
Le Duathlon de Selestat le 11/05 en duo avec Paul
Le 10 km de Strasbourg
avec en ligne de mire le 22/06, le Marathon du Vignoble ..
oui, oui, après moults hesitations, je vais le faire. Je m'en fais une telle montagne, qu'il faut vraiment que je vois, que je surmonte.
En fait pour tout dire, j'aurai bien aimé que Paul ou JeanMi me suivent en vélo, mais Paul roule ce jour là ..
Avis aux alsaciens, qui vont à Berlin en Septembre,je suis à la recherche de conseil pour le déplacement et l'hébergement.
J'en viens meme à me demander si je ne vais pas fermer mon blog.
Pour les news, je reprends le rythme normal de mes seances cette semaine, donc 4 seances, que je caserai comme je peux : de la piste, de la vma un peu plus longue, de l'endurance et des courses :
Un petit 5km, samedi, histoire de voir où j'en suis..
Le Duathlon de Selestat le 11/05 en duo avec Paul
Le 10 km de Strasbourg
avec en ligne de mire le 22/06, le Marathon du Vignoble ..
oui, oui, après moults hesitations, je vais le faire. Je m'en fais une telle montagne, qu'il faut vraiment que je vois, que je surmonte.
En fait pour tout dire, j'aurai bien aimé que Paul ou JeanMi me suivent en vélo, mais Paul roule ce jour là ..
Avis aux alsaciens, qui vont à Berlin en Septembre,je suis à la recherche de conseil pour le déplacement et l'hébergement.
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