Semi de Harmbruck

Publié le par Muriel

Dans le cadre de la prépa de Berlin, il falait que nous nous trouvions un semi et c'est Philou le furieux qui m'a mis sur la piste de celui de Harmbruck en Teutonie.
Demain matin (à l'heure où blanchit la campagne) Ventralair et moi, prendrons la route sur les coups des 6h.Selon les indications de Google maps, c'est à 114 kms de Strasbourg et 1h15  de route.
Retrait des dossards à 7h30 .Départ des courses à 9h00.
Ventralair et moi, nous tournons à 1h40 sur semi, donc on va pouvoir "travailler en équipe" et tenter de faire mieux.
Allez, un petit 1h38 ????

Je suis surprise du faible montant de l'inscription (8 € pour un semi, à peine ce que coute l'inscription sur un 10km).
Sur place nous retrouverons 2 autres copains de club : Laurent qui prépare également Berlin et Philippe.
Nous aurons bien sur une pensée pour toutes celles et ceux qui en découdront avec les crêtes ou mini crêtes (Cri - Cri - Yoyo et La Chipie)
Bonne coursesà toutes et tous

La chipie, on sait que tu as un faible niveau d'entrainement, des bobos partout etc etc...
mais je ne suis pas là pour te contrarier cette fois alors ....RAMENES NOUS UN PODIUM !!!!!!!!!!!!!!!!.

Sinon, hier petit footing de décrassage - 45 mn - 8km .J'avais les jambes un peu dures avant et ca m'a fait du bien cette pitite seance.