Partager l'article ! TENTATIVE DE REPRISE: 19°C Pour une fois qu'il flottait pas , c'etait l'ideal pour tenter une petite reprise tranquille.Un petit footing de 30 m ...
The difference between the possible and the impossible lies in a person's determination
| 5 kms | 20'40(Oct 2011) |
| 10 kms | 42'29 (Juillet 2011) |
| semi | 1h31 (Oct 2011) |
| marathon | 3h15 (Nov 2011) |
| 100 kms | 10h42 (Mai 2010) |
Les derniers articles
- Championnats d'Alsace de Relais : 4*800 ET 4*1500
- Championnats d'Alsace de Relais : 4*800 et 4*1500
- Les Inter : Sur la piste aux étoiles
- Les Courses de Strasbourg
- Les Courses de la Colline
- Foulees Jog’R la 100 eme
- Bon Anniversaire le Blog
- Un dimanche placé sous le signe du Houblon
- Les Foulées du Chocolat
- Running de Pâques
Rechercher
Mardi 23 mai 2006
2
23
/05
/Mai
/2006
19:56
-
Ecrire un commentaire
19°C
Pour une fois qu'il flottait pas , c'etait l'ideal pour tenter une petite reprise tranquille.Un petit footing de 30 minutes , histoire de controler la machine , de pouvoir me conforter dans l'idée que je suis prete à reprendre un plan.Donc me voilà équipée pour ma sortie , comme d'hab le long du canal avec un en prime un envol d'oie sauvage ..;impressionnant la taille de ces bestiaux une fois les ailes déployées ! dommage que 'javais pas d'appareil ...bref
Le départ est un peu poussif , normal , faut pas rever avec une coupure de 15 jours ...le pas est pataud :-(
Mais si il n'y avait eu que ca !!! J'ai commencé à resentir cette gêne au mollet, c'est pas douloureux , juste une douleur comme une crampe qui raidi le mollet et se propage dans le cuisseau ...je me suis arretée à mi chemin , pour essayer deux/trois etirements et je suis repartie en trottinnant .Une fois à la maison, la jambe se decontracte et cela passe . Je sais vraiment pas d'ou vient ce truc , mais ca ressemble bcp à une stupidité de crampe
Je vais revoir le médecin après demain pour voir ce qu'elle en pense et peut etre que des seances de kiné ne seront pas du luxe.
Bilan : 30 mn - 5km -149 puls/moyenne (ah oui ca non plus c'est pas bon du tout !)
Derniers Commentaires