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The difference between the possible and the impossible lies in a person's determination
| 5 kms | 20'40(Oct 2011) |
| 10 kms | 42'29 (Juillet 2011) |
| semi | 1h31 (Oct 2011) |
| marathon | 3h15 (Nov 2011) |
| 100 kms | 10h42 (Mai 2010) |
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Samedi 6 juin 2009
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21:00
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Pas trop la forme aujourd'hui .L'impression de trainer une sorte de gastro .
Jusqu'en debut d'a.m, je pensais que je serais en état d'aller courir à Morsbronn et finalement j'ai renoncé :-(
Une petite pensée pour notre champion Driss El Himer qui court un 10 000 demain au Portugal .
Quant à mon programme de demain, si je suis en meilleure forme qu'aujourd'hui ce sera footing à la colline le matin avec une partie des Wo'Wo's (BoLau + Ventralair) car les autres (Fafa+Arc en Ciel) courent au Taenchel et l'am je passe en mode spectateur des championnats d'Alsace de Cyclisme .
Jusqu'en debut d'a.m, je pensais que je serais en état d'aller courir à Morsbronn et finalement j'ai renoncé :-(
Une petite pensée pour notre champion Driss El Himer qui court un 10 000 demain au Portugal .
Quant à mon programme de demain, si je suis en meilleure forme qu'aujourd'hui ce sera footing à la colline le matin avec une partie des Wo'Wo's (BoLau + Ventralair) car les autres (Fafa+Arc en Ciel) courent au Taenchel et l'am je passe en mode spectateur des championnats d'Alsace de Cyclisme .
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