Partager l'article ! En rentrant de Besançon : 15*100: Beaucoup de kms en voiture aujourd'hui et une bonne journée bien occupée comme je les aime...je ne pensais vraime ...
The difference between the possible and the impossible lies in a person's determination
| 5 kms | 20'40(Oct 2011) |
| 10 kms | 42'29 (Juillet 2011) |
| semi | 1h31 (Oct 2011) |
| marathon | 3h15 (Nov 2011) |
| 100 kms | 10h42 (Mai 2010) |
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Mardi 9 juin 2009
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09
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/2009
22:49
-
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Beaucoup de kms en voiture aujourd'hui et une bonne journée bien occupée comme je les aime...je ne pensais vraiment pas
être de retour pour aller à la piste.
Sauf que par bonheur un rdv de 15h s'est décalé à 14h00 et du coup a permis un retour plus tôt et coucou me voici à la piste.Le ciel est menacant et des gouttes se mettent à tomber ...abh c'est rien ca va passer
Le scoatch a prevu des 400 ..10*400...oui bon c'est vrai que c'est pas mal comme seances d'autant que du côté de Tic + Tac + Bouchon, eux c'est 15*400
(ah oui vous aussi le 15 est votre chiffre fétiche lol)
Sauf que par bonheur un rdv de 15h s'est décalé à 14h00 et du coup a permis un retour plus tôt et coucou me voici à la piste.Le ciel est menacant et des gouttes se mettent à tomber ...abh c'est rien ca va passer
Le scoatch a prevu des 400 ..10*400...oui bon c'est vrai que c'est pas mal comme seances d'autant que du côté de Tic + Tac + Bouchon, eux c'est 15*400
(ah oui vous aussi le 15 est votre chiffre fétiche lol)
Mais nous : Ventralair, BoLau, Pascaloo et moi décidons de rester sur notre seance c a d 15*100 .00
Car le 15 est notre chiffre fetiche ...souvent il se conjugue par 800 mais par 100 c'est pas mal aussi
Sur le papier ca a l'air facile, bcp plus facile que des 400 mais dans la realité .A partir du 8eme, on a tous commencé à avoir du mal .A chaque fois, on se disait qu'il fallait qu'on reduise un peu l'allure mais soit c'etait BoLau, soit Pascaloo, soit Ventralair qui donnait la là et on se retrouvait à faire nos 100 , invariablement en 18 parfois 19.
Au 8eme , on a donc opté pour une autre stratégie, à tour de rôle l'un d'entre nous devenait meneur d'allure mais nous sommes restées sur les bases de 18-19.
Tremble Usain, il nous reste plus qu'à degotter les memes chaussures dorées et à nous Londres en 2012.
Enfin en meme temps, Ventralair et moi on commence deja à avoir un agenda hyper booké puisqu'on parle de faire un 100 kms ensemble l'an prochain.
Car le 15 est notre chiffre fetiche ...souvent il se conjugue par 800 mais par 100 c'est pas mal aussi
Sur le papier ca a l'air facile, bcp plus facile que des 400 mais dans la realité .A partir du 8eme, on a tous commencé à avoir du mal .A chaque fois, on se disait qu'il fallait qu'on reduise un peu l'allure mais soit c'etait BoLau, soit Pascaloo, soit Ventralair qui donnait la là et on se retrouvait à faire nos 100 , invariablement en 18 parfois 19.
Au 8eme , on a donc opté pour une autre stratégie, à tour de rôle l'un d'entre nous devenait meneur d'allure mais nous sommes restées sur les bases de 18-19.
Tremble Usain, il nous reste plus qu'à degotter les memes chaussures dorées et à nous Londres en 2012.
Enfin en meme temps, Ventralair et moi on commence deja à avoir un agenda hyper booké puisqu'on parle de faire un 100 kms ensemble l'an prochain.
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