Partager l'article ! On respire de nouveau: 29° - Canal de la Bruche - Strasbourg > Wolfisheim Nous l'attendions tous et toutes et enfin hier soir : l'orage nous a ...
The difference between the possible and the impossible lies in a person's determination
| 5 kms | 20'40(Oct 2011) |
| 10 kms | 42'29 (Juillet 2011) |
| semi | 1h31 (Oct 2011) |
| marathon | 3h15 (Nov 2011) |
| 100 kms | 10h42 (Mai 2010) |
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Vendredi 28 juillet 2006
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28
/07
/Juil
/2006
20:58
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29° - Canal de la Bruche - Strasbourg > Wolfisheim
Nous l'attendions tous et toutes et enfin hier soir : l'orage nous a apporté la fraicheur tant attendue , de quasiment 40° on est passé à 22 (du coup on a presque froid :-)
Il a plu par intermittence une partie de la journée et moi je ne pensais qu'à ma sortie :-) et je me suis régalée .Un bon petit footing à allure d'un grand singe ;-) quasi 9km en 43 mn !!!
La semaine prochaine , les choses serieuses reprennent avec un entrainement structuré sur 5 semaines ( 305 ou 305 bis)
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