Partager l'article ! Karlsruhe Semaine 5 - Jour 1: Retour au stade où c'est bien connu , plus on est de "folles" plus on rit et Diane nous accompagne à nouveau ...
The difference between the possible and the impossible lies in a person's determination
| 5 kms | 20'40(Oct 2011) |
| 10 kms | 42'29 (Juillet 2011) |
| semi | 1h31 (Oct 2011) |
| marathon | 3h15 (Nov 2011) |
| 100 kms | 10h42 (Mai 2010) |
Les derniers articles
- Championnats d'Alsace de Relais : 4*800 ET 4*1500
- Championnats d'Alsace de Relais : 4*800 et 4*1500
- Les Inter : Sur la piste aux étoiles
- Les Courses de Strasbourg
- Les Courses de la Colline
- Foulees Jog’R la 100 eme
- Bon Anniversaire le Blog
- Un dimanche placé sous le signe du Houblon
- Les Foulées du Chocolat
- Running de Pâques
Rechercher
Mercredi 19 août 2009
3
19
/08
/Août
/2009
00:02
-
Ecrire un commentaire
Retour au stade où c'est bien connu , plus on est de "folles" plus on rit et Diane nous accompagne à nouveau
Vu la chaleur, et le programme du restant de la semaine :
Relais du Houblon - jeudi en équipe avec les Wo'Wo's (Ventralair + BoLau et moi)
puis Semi-Marathon Dimanche, nous opterons pour une seance adaptée avec un tour à la Colline et 12* 45/45.
Ce qui nous laissera largement le temps de papoter vacances, dernieres courses : celle à Ingwiller de Ventralair (où elle a fini 2eme senior) et la mienne en Vendée.
Mon Garmin 305 a définitivement rendu l'ame à mon grand regret car il etait devenu le compagnon de mes seances depuis 2 ans.Toutes mes tentatives de reanimation (merci Internet) on été vaines et j'ai donc cessé l'acharnement thérapeutique pour le remplacer par le Garmin 405 CX .
Là, je m'arrache mes cheveux blonds à le configurer ...c'est pas de la tarte avec le menu tactile .Comme d'hab je vais quand meme finir par lire la notice en
entier
Relais du Houblon - jeudi en équipe avec les Wo'Wo's (Ventralair + BoLau et moi)
puis Semi-Marathon Dimanche, nous opterons pour une seance adaptée avec un tour à la Colline et 12* 45/45.
Ce qui nous laissera largement le temps de papoter vacances, dernieres courses : celle à Ingwiller de Ventralair (où elle a fini 2eme senior) et la mienne en Vendée.
Mon Garmin 305 a définitivement rendu l'ame à mon grand regret car il etait devenu le compagnon de mes seances depuis 2 ans.Toutes mes tentatives de reanimation (merci Internet) on été vaines et j'ai donc cessé l'acharnement thérapeutique pour le remplacer par le Garmin 405 CX .
Là, je m'arrache mes cheveux blonds à le configurer ...c'est pas de la tarte avec le menu tactile .Comme d'hab je vais quand meme finir par lire la notice en
entier
Derniers Commentaires