Lundi 29 janvier 2007 1 29 /01 /Jan /2007 22:36
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Marathon de Paris J-76

Salle de Gym

Un peu de "musculation" coachée par mon petit mari :-)
Il parait que je ne suis pas une élève trés attentive LOL  mais bon j'ai fait ce que j'ai pu et moi je ne peux pas soulever 130 kilos.
Lui est très souple et fait les trucs facilement et moi j'avais l'air d'une grosse nulle à côté LOL
J'ai commencé par un peu de Home Trainer mais à vrai dire je prèfr celui de la maison donc là au bout de 5 mn j'en avais dejà marre et j'ai préféré aller faire un peu de tapis , mais vraiment un peu : 15 mn pour m'echauffer.

Petit Sauna et retour maison.

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Commentaires

hou la, petite hier, ça change des autres jours! ; )


bonne journée!

Commentaire n°1 posté par candice74 le 30/01/2007 à 07h39
A la salle ca permet de faire un peu autre chose aussi ;)
Commentaire n°2 posté par sandyonara le 30/01/2007 à 08h07
Ca change un peu d'aller à la salle, il faudrait que j'y aille un peu plus souvent. En plus, quand il fait froid, c'est plus agréable...lol  
Commentaire n°3 posté par Arnaud le 30/01/2007 à 08h40
T'as qu'à lui faire faire un 10 km à ton mari. Ca va lui faire bizarre de bouger à ce rythme ses gros pectoraux (ou cuisses) :)
Commentaire n°4 posté par schmoll le 30/01/2007 à 08h42
schmoll : il court bcp mieux que moi et n'a pas de gros muscles, mais il est juste tres puissant :-)
Commentaire n°5 posté par webelette le 30/01/2007 à 09h23
Moi non plus je ne soulève pas 130 kg ;-)
Commentaire n°6 posté par Airv44 le 30/01/2007 à 15h42
pourtant qu'est ce que 130 kgs de nos jours lol
Commentaire n°7 posté par bonobo le 30/01/2007 à 19h40
130 kg, tu te sousestime, tu est largement capable de te les faire... ;-)))
Commentaire n°8 posté par arnbou le 31/01/2007 à 20h21
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