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The difference between the possible and the impossible lies in a person's determination
| 5 kms | 20'40(Oct 2011) |
| 10 kms | 42'29 (Juillet 2011) |
| semi | 1h31 (Oct 2011) |
| marathon | 3h15 (Nov 2011) |
| 100 kms | 10h42 (Mai 2010) |
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Lundi 29 janvier 2007
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/01
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/2007
22:36
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Salle de Gym
Un peu de "musculation" coachée par mon petit mari :-)
Il parait que je ne suis pas une élève trés attentive LOL mais bon j'ai fait ce que j'ai pu et moi je ne peux pas soulever 130 kilos.
Lui est très souple et fait les trucs facilement et moi j'avais l'air d'une grosse nulle à côté LOL
J'ai commencé par un peu de Home Trainer mais à vrai dire je prèfr celui de la maison donc là au bout de 5 mn j'en avais dejà marre et j'ai préféré aller faire un peu de tapis , mais vraiment un peu : 15 mn pour m'echauffer.
Petit Sauna et retour maison.
Un peu de "musculation" coachée par mon petit mari :-)
Il parait que je ne suis pas une élève trés attentive LOL mais bon j'ai fait ce que j'ai pu et moi je ne peux pas soulever 130 kilos.
Lui est très souple et fait les trucs facilement et moi j'avais l'air d'une grosse nulle à côté LOL
J'ai commencé par un peu de Home Trainer mais à vrai dire je prèfr celui de la maison donc là au bout de 5 mn j'en avais dejà marre et j'ai préféré aller faire un peu de tapis , mais vraiment un peu : 15 mn pour m'echauffer.
Petit Sauna et retour maison.
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