Marathon de Paris J-18

Publié le par Muriel

17°   - Plan 604bis S7 J2

Tant qu'il fait beau, faut en profiter d'autant qu'ils annoncent de la flotte pour demain.Alors vu  ma seance d'hier, je savais que cela n'allait pas etre du gateau et c'est vrai ...j'avais "les cuisses lourdes" aujourd'hui.
L'impression de courir comme un sanglier LOL (en plus j'ai pris des risques : j'ai couru en forêt :-))

Pas grave pour faire un footing , à la limite tant mieux même, car du coup , l'allure est bonne et la fc aussi.

Bilan seance 1H38 - 17 KM - Fcm : 138 - calories : 1008