Entre les gouttes

Publié le par Muriel

Dur de trouver un moment pour aller courir :entre les grosses averses, les orages (plusieurs fois par jour) ...
J'ai reussi à faire malgré tout une seance de fartleck , après 15mn de footing , j'ai varié les allures entre 12 et 15km/h pendant 20 mn et retour au calme, précipité à vrai dire car une grosse averse redemarrait.
Ce qui s'apelle vraiment courir entre les gouttes.
l'après midi, nous avons fait un saut à Molsheim, encourager , le petit Paul Foissotte, un tout jeune coureur de 3 ans 1/2 qui d'habitude accompagne ses parents sur les courses à pied ou cyclistes et encourage le grand Paul :-)
Bonne chance aux marathoniens qui vont s'elancer demain sur le circuit du Marathon des Vignobles :-)
Bonne chance à Hermi, qui lui est sur l'Iron de Roth et espère faire un joli 9H30

Bilan : 8,8KM -43 mn