Plan perso S2J3

Publié le par Muriel

28°
Les temperatures sont dignes d'une fin d'été, mais honnetement je préfère ..j'echangerais juste ce ciel gris contre plus de bleu.
Me voila donc partie pour un footing tranquille, sous une fine pluie , à mesure que j'avançais, je croisais de plus en plus de limaces, tous les 10 metres, un petit paquet de 5 à 10 limaces ...je crois que je n'en ai jamais vu autant de ma vie !
Pas de Nocture du Hans pour moi ce soir, cette belle course nocturne a clos les inscriptions fin juin et j'ai tardé à m'inscrire.Limitée à 2500 coureurs, ils vont parcourir 12 km dans une ambiance magique, 2500 lucioles équipées de lampes frontales ..c'est joli à voir.Bonne courses aux furieux, à John et à tous ceux qui y participent, je regarderai vos chronos ;-)

Bilan : 12km - 1h06 - sensations physiques ok, mais va falloir que je change que NB1061 , elles ont à peine 600 km et au niveau de l'amorti c'est plus cà, en plus par endroit, la gomme est lisse