Le glacis

Publié le par Muriel

Bon ok j'admet je n'etais absolument pas motivée ce matin ...
9h30 - 1er sms de Ventralair " bon alors tu fais quoi" ??
" ben euh , routes pas vraiment praticables, je sors plus tard"
2eme sms " si tu veux , Nini, passes te prendre"
Visiblement, je suis un peu coincée , pourtant ce n'etait pas une excuse à 2 balles lol
"non laisses, je  VIENS "
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Et nous arrivons d'ailleurs quasi synchro Nini et moi au glacis, Ventralair et Radcliff sont là qq minutes plus tard , le temps pour moi d'équiper l'athlète à 4pattes qui lui etait bien plus motivé que moi lol.

Nous rejoignons Pascaloo, Forrest et le Montagnard, pour une fois l'effectif féminin n'est pas en surnombre :-)
D'autant qu'Arc en Ciel va nous rejoindre et avant de nous mettre en mouvement c'est Maitre Max qui arrive à notre rencontre et qui vient deja de faire 1h45 !!
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Il en profite pour nous donner notre prescription pour la semaine prochaine
mardi : 8* 2 mn et jeudi : 15 *30/30 ..ca va etre chaud pour moi car je suis pas mal en déplacement la semaine prochaine.
 
Et c'est parti pour un tour et ici aussi il ya toute une colonie de ragondins qui interesse bcp Scott.

Au 2eme tour, Arc en Ciel arrive à notre rencontre et nous compterons d'ailleurs la famille ragondin : y en a 12 de toutes tailles.
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Au 3eme tour, on papote (bon on a fait que cela) avec Ventralair du 100 kms de Chavagnes et je lui raconte que sur le bulletin d'inscription, on peut meme participer après à une soirée dansante qui dans mon cas sera certainement plus une soirée rampante

On rigole et tout d'un coup .;"mais où est Scott" ??? plus là ...

De 120, j'ai le coeur qui fait un bond à 160 et je part en sens inverse tout en l'apellant ..manquait plus que cela !!!
C'est Ventralair qui l'apercoit de l'autre côté de la berge soit un bon 1 km derriere nous , il a fait un arrêt "ragondin" sans prévenir.
Bonjour la frayeur !

Visiblement bien content de me retrouver.Hop fini de gambader en liberté,à la laisse, et on repart pour le dernier tour
.

Bilan : 1h20 - 11 km - fcm 118 - calories 618