Rotterdam J-32 - 10*30/30

Publié le par Muriel

Hier soir sur la piste , je n'ai jamais entendu autant de monde râler sur ce p**?& d'hiver qui n'en fini pas Oui c'est vrai ca caille, il fait 0 mais avec le vent on a l'impression qu'il fait - 15 , bon d'accord j'exagere un peu mais - 10 sur !
d'ailleurs c'est pas pour rien qu'on a toutes nos bonnets et nos gants

Et pourtant nous etions nombreus(e)s  malgré tout à etre venu(e)s : De savoir que les unes seront au stade, forcement ca motive !!

D'ailleurs l'effectif féminin etait quasi au complet ; on apercoit furtivement sur cette photo Speedy-D, BoLau, Bugs, Ventralair prends la photo et moi meme
Dans le vestiaire : Tic et Tac
Excusée cause vacances : BN (elle est un peu souvent en vacances d'ailleurs) ,

ndlr : en fait je viens de voir sur FB, que la Miss n'etait pas du tout en vacances mais à Caracalla , elle s'est sans doute paumée au 1er étag
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L'echauffement nous a permis de bavarder des courses du week end : les France de Cross où TIc a couru, du 8eme titre de Driss El himer , du 10km de Lauterbourg ...punaise quand j'y repense on a été sérieuses comme tout, pas de delirium ce coup ci ??? ah ben si c'etait la journée de la femme et nous nous sommes toutes souvenues qu'en 2009, le scoatch (en orange et fluo sur la photo) avait apellé chacune d'entre nous lol et que les malheureuses qui avaient été oubliées ont eu droit à une seance de rattrapage lol

Puis là je ne sais plus pourquoi  sans transition ca a dégénéré et BoLau nous a raconté une histoire de Chippendale .
Ne cherchez pas le rapport il n'y en a vraiment aucun.

Retour au stade et Au menu pour Ventralair et moi footing + 10*30/30 ,
Speedy-D : footing + 3000 et 3*1000
et pour tous les autres 6*800
(ndlr : tout le monde sait que 6*800 c'est pour les chochottes, car en principe le tarif habituel c'est 15*800 ;-)

Avec le vent de face ca a été casse pied comme tout, mais bon c'est du sacré  boulot de resistance qui sera forcement bénéfique (on se motive comme on peut)

Note :Je vais prochainement inaugurer une nouvelle rubriques sur les Super Nana  dont je parle si souvent ici et qui portent de drôle de noms : Ventralair, BoLau, Bn, Arc En Ciel, SpeedyKat, Speedy-D, Globule Rose, Tic, Tac , la Chipie, Nini,Cerise, La Grande Zaza.
Qui sont elles ? Depuis combien de temps elles courent ? leur meilleures courses etc..