Saines activités du week end

Publié le par Muriel


Alors Samedi, footing d'1h le long du canal avec l'athlète à 4 pattes et l'après midi , avec ce magnifique soleil, il nous a pris une envie de
neige et de champ du feu

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Les paysages sont magnifiques (enfin quand il ya du soleil) et je me disais que cela serait une belle idée que d'organiser un trail blanc la haut :-)

Etant donné la seance biquotidienne effectuée par l'athlète à 4 pattes (footing + trail blanc canin) , je n'avais pas projeté de l'emmener ce matin retrouver la fine équipe.
Quand il a vu que je préparais mes MIzunos , il s'est couché dessus : le message etait clair "si tu veux les mettre, faut que tu m'emmenes" ..bon d'accord mais tu l'auras voulu ;-)


On reprends la piste cyclable pour bifurquer à la hauteurd 'Ober vers Holtzheim : "ah oui c'est là où nous avions fait les supers photos cet été dans le mais !!!" ..comme y a plus de mais , on se rabat sur les tuyas lo
l

CANAL 3.01.2010 016

Pendant ce temps, Scott se prends un peu pour le scoactch avec Radcliff et lui mordille les oreilles dès qu'elle s'arrete un peu. lol

Allez les athlètes à 4 pattes, vous aurez droit vous aussi à votre seance photo

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et la meme avec  la taille au dessus , elle a du se demander ce qu'on lui  voulait

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et de mieux en mieux ...quand Bolau et Nini s'amusent à faire le cheval ou le chameau (au choix).

bolau et nini


Sur le chemin du retour, nos yeux seront attirés vers une creature qui a failli faire virer notre sang de Wo'Wo's ... carsi  la creature" courrait  certes avec un blouson et des runnings turquoise, elle avait  oublier un tout petit, petit détail puisqu'elle ne portait qu'un collant style "Dim noir " meme pas opaque.


Pauvre Forrest, seul élément masculin embarqué qui a eu droit à  tout nos commentaires ..

De retour à Lingo pour nous remettre de nos efforts, hop une petite galette des rois !!!
galette.jpg

et ze winner of ze feve  is : Ventralair

D'ailleurs on a oublié de te dire, mais puisque tu es reine, tu as un gage (eh oui une couronne ca se mérite) et donc pour le gage, tu vas devoir faire la prochaine seance en collant Dim pfffffffffffffffff

Pour les choses sérieuses, certains auront couru 12 kms et 16 pour moi (aller/retour jusqu'à la maison)  - 1h40 et  pour Nini (le Garmin dit 1368 calories mais il ne dit pas combien on été engloutis dans la galette)
.

Entre ses seance de Samedi et d'aujourd'hui , je pensais que l'athlète à 4 pattes avait enfin sa dose, que nenni il a voulu ressortir cet am pour aller voir un cyclo -cross
Là depuis qu'il est rentré : il pionce :-))