Journal de bord d'une croqueuse de kms

L’Office des Sports de Strasbourg a le plaisir de vous annoncer que le coup d’envoi du 1er Marathon…

L’Office des Sports de Strasbourg a le plaisir de vous annoncer que le coup d’envoi du 1er Marathon de Strasbourg Europe sera donné le 28 Octobre 2012 à 09h00 devant le Zénith. Son parcours plat et…

Le" must have" de la photo trés originale à placer absolument sur son mur FB depuis quelques jours…

Le" must have" de la photo trés originale à placer absolument sur son mur FB depuis quelques jours c'est ....celle du thermométre de sa voiture ... Désolée, mais ca non plus ce n'est pas une dispense…

En vue des Inters, notre préparation se corse un peu : hier nous avons testé le biquotidien et en…

En vue des Inters, notre préparation se corse un peu : hier nous avons testé le biquotidien et en l’occurrence le travail sur la fatigue qui est censé être bénéfique pour la suite Après la séance du…

Disponibles depuis hier chez Jog'R , voici mes nouvelles Newton qui m'accompagneront sur mes…

Disponibles depuis hier chez Jog'R , voici mes nouvelles Newton qui m'accompagneront sur mes prochaines aventures. A gauche, mes fidèles Distancia (ma 4eme paire), testées et approuvées sur 10, semi…

C’est sous une mini tempête de neige que nous avons pris la Direction de Haguenau, Blandine et sa…

C’est sous une mini tempête de neige que nous avons pris la Direction de Haguenau, Blandine et sa nouvelle coiffure, Clem , Tic et moi. Arrivées comme prévu à 13h30 et avant d 'aller récuperer nos…

Avis à toutes les forces étoilées : En préparation des grosses manoeuvres de Dimanche , lunettes de…

Avis à toutes les forces étoilées : En préparation des grosses manoeuvres de Dimanche , lunettes de soleil obligatoire, je repète "lunette de soleil" obligatoire :Voici les instructions codées que…

Oui forcément ami lecteur , 5/5 cela eut été mieux je vous l'accorde mais bon Sur sélection…

Oui forcément ami lecteur , 5/5 cela eut été mieux je vous l'accorde mais bon Sur sélection exclusive du coach, nous etions au départ 6 a voir été retenues pour aller galoper autour de l'Hippodrome…

Cela faisait qq jours qu'on entendait des rumeurs sur le parcours, facile pour les uns, un vrai…

Cela faisait qq jours qu'on entendait des rumeurs sur le parcours, facile pour les uns, un vrai parcours de cross pour les autres (avec les sous titres cela donne : changement de relief et donc…

Après un teasing savemment orchestré, ca y est, nous savons tous que si nous payons notre forfait…

Après un teasing savemment orchestré, ca y est, nous savons tous que si nous payons notre forfait mobile plus de 19.99 € .... en gros on se fait entuber grave et forcément, ça on aime pas du tout, du…

Forcement aller courir avec un vent de force 12 (ou a décapiter un bœuf cocher le choix qui vous…

Forcement aller courir avec un vent de force 12 (ou a décapiter un bœuf cocher le choix qui vous convient) ca provoque des dégâts collatéraux !!! Bien renseignés par ceux qui ont emprunté la piste…

Que cette nouvelle année 2012 soit pour vous et vos proches, synonyme de réussite, de sérénité, et…

Que cette nouvelle année 2012 soit pour vous et vos proches, synonyme de réussite, de sérénité, et de bonne santé. Qu'elle vous permette d'accomplir vos rêves ou simplement de partager des moments…

La meme question posée à vos collègues et à vos copains de stade ne provoquera pas le meme cri du…

La meme question posée à vos collègues et à vos copains de stade ne provoquera pas le meme cri du coeur, les premiers n'hésiteront pas à détailler sans complexe depuis l'apéro jusqu'au pousse café,…

Le Pere Noel est un runner et il vient de déposer un joli cadeau au pied du sapin S2A : voici la…

Le Pere Noel est un runner et il vient de déposer un joli cadeau au pied du sapin S2A : voici la nouvelle licenciée qui fera chauffer la piste de Hautepierre. La dernière apparition de Christine…

Franchement comment c'est possible de passer de 3h35 (en Avril 2011) à 3h15 (Nov 2011) sur marathon…

Franchement comment c'est possible de passer de 3h35 (en Avril 2011) à 3h15 (Nov 2011) sur marathon ? La question n'a pas tardé à provoquer quelques perfidies... Fallait-il que je sois une cause…

Aprés 2 tours d’échauffement animés comme il se doit par un Bouchon en très grande forme, le coach…

Aprés 2 tours d’échauffement animés comme il se doit par un Bouchon en très grande forme, le coach annonce la seance : une séance baptisée "Hayat" (cdu nom de celle qui l'a souvent faite ces…

Changement de braquet pour la reprise Adieu le 20*200 que j'aimais tant, il va falloir se…

Changement de braquet pour la reprise Adieu le 20*200 que j'aimais tant, il va falloir se réhabituer à en faire moitié moins ...mais à une allure que les jambes ont oublié. Le coach a donné le ton…

En Alsace , il parait qu'on a plus vraiment d'équipe de foot digne de ce nom MAIS pas de panique,…

En Alsace , il parait qu'on a plus vraiment d'équipe de foot digne de ce nom MAIS pas de panique, nous avons attrapé le " koeurl bauer" En effet c'est du côté féminin que se dessinent nombre de…

C'est dans cet état d'esprit que j'ai accroché mon dernier dossard de l'année car 15 jours aprés…

C'est dans cet état d'esprit que j'ai accroché mon dernier dossard de l'année car 15 jours aprés Nice/Cannes , la performance et le chrono n'etaient à l'ordre du jour et d'ailleurs pour la…

On a tendance à l'oublier ou l'ignorer mais Corrida vient de l'Espagnol "Correr" = Courir Que les…

On a tendance à l'oublier ou l'ignorer mais Corrida vient de l'Espagnol "Correr" = Courir Que les âmes sensibles (comme moi d'ailleurs) à la cause animale se rassurent donc ,des Corridas ont lieu ici…

Gros blanc hier quand j’ai annoncé au téléphone « j’ai pas battu mon record… »..avec le timbre de…

Gros blanc hier quand j’ai annoncé au téléphone « j’ai pas battu mon record… »..avec le timbre de voix qui sied à ce type de situation. Après tout y en a bien un, un jour qui m’a bien fait flipper le…