Journal de bord d'une croqueuse de kms
Bien sur que oui !
Ok , ca caille et vivement qu'il fasse 0 degrés , on se croira sous les tropiques lol
Bon mais y a du verglas ? Ah oui, alors ca c'est vrai, c'est dangereux et faut faire gaffe et dans le cas présent, il est plus prudent d'etre à côté de la plaque
Ensuite il suffit de bien s'équiper : vetements chauds, chaussures adéquates et roule ma poule .
J'ai donc fait une sacré petite seance aujourd'hui dans les conditions précitées avec accéleration, recup, ravitaillement ..sans oublier de prendre le petit truc qui bipe constamment
- vous savez , vous en avez aussi ...
- non pas le Garmin ...
- ah comment ca s'apelle de nouveau ?
- aidez moi..
la carte bancaire
Parce que moi ma seance d'aujourd'hui c'etait S H O P P I N G et assidue comme je suis et parce que j'ai pas pu finir ma seance , faudra que j'y retourne .
Allez comme dirait l'autre " ah ciao bonsoir" :-)
Ok , ca caille et vivement qu'il fasse 0 degrés , on se croira sous les tropiques lol
Bon mais y a du verglas ? Ah oui, alors ca c'est vrai, c'est dangereux et faut faire gaffe et dans le cas présent, il est plus prudent d'etre à côté de la plaque
Ensuite il suffit de bien s'équiper : vetements chauds, chaussures adéquates et roule ma poule .
J'ai donc fait une sacré petite seance aujourd'hui dans les conditions précitées avec accéleration, recup, ravitaillement ..sans oublier de prendre le petit truc qui bipe constamment
- vous savez , vous en avez aussi ...
- non pas le Garmin ...
- ah comment ca s'apelle de nouveau ?
- aidez moi..
la carte bancaire
Parce que moi ma seance d'aujourd'hui c'etait S H O P P I N G et assidue comme je suis et parce que j'ai pas pu finir ma seance , faudra que j'y retourne .
Allez comme dirait l'autre " ah ciao bonsoir" :-)
Mer 7 jan 2009
7 commentaires
J'ai aussi sauté une séance d'entrainement à cause du shopping, mais du shopping de coureur pour trouver des textiles techniques pas cher afin de lutter contre le froid :).
Karatekoud - le 07/01/2009 à 21h38
Hier soir même séance pour moi à Landersheim chez la marque à 3 bandes : -40% sur pas mal d'articles.
Christian - le 08/01/2009 à 16h05
Excellent ! N'empêche, ce que tu dis vaut aussi pour la càp : ce n'est pas tant le froid qui gêne (bon, à -10°C, ça commence à cailler, quand même), que l'état des terrains et ces maudites plaques de glace !
Valérie - le 08/01/2009 à 16h11
Un coucou rapide pour voir qu'en alsace il fait bien froid, dur de s'entrainer par ce temps mais sache que pour moi, c'est également difficile par la chalmeur qu'il règne à Mayotte :)
Au plaisir de te lire
++
Au plaisir de te lire
++
lalpiniste - le 08/01/2009 à 20h10
Hé mais t'as raison, c'est le bon entraînement en ce moment ! J'espère que t'as trouvé plein de choses à acheter (polaires, cache nez, bonnet, chaussettes en laine...) C'est vrais quand il fera 0° on pourra courir en t-shirt !
BO LAU - le 09/01/2009 à 20h21
J'adore ton revirement de sportive qui cache bien son jeux!!!!!
l'inconvénient c'est que la carte bleu ne se recharge pas sur la batterie de l'ordi! côté perso , mes garçons m 'ont contrainte a refouler mes pulsions
d'addict au chopping ,grâce à leurs miraculeuses gastro! Mais si Lampertheim a des stocks de couleurs à 3 bandes , lundi matin , leur inventaire sera plus rapide en fin de matinée!!!Bonne chasse aux affaires ! Arc en ciel , qui te remercie une fois de +, pour ce ci "mi-mi" pseudo !
l'inconvénient c'est que la carte bleu ne se recharge pas sur la batterie de l'ordi! côté perso , mes garçons m 'ont contrainte a refouler mes pulsions
d'addict au chopping ,grâce à leurs miraculeuses gastro! Mais si Lampertheim a des stocks de couleurs à 3 bandes , lundi matin , leur inventaire sera plus rapide en fin de matinée!!!Bonne chasse aux affaires ! Arc en ciel , qui te remercie une fois de +, pour ce ci "mi-mi" pseudo !
Anne - le 10/01/2009 à 01h08
Bonne année à toi. Objectif : 41' sur 10 kms :)