http://www.webelette.com/article-19392937-6.html#anchorComment Les 25 derniers commentaires publiés sur l'article "Duathlon de Selestat J-3" du blog "Journal de bord d'une croqueuse de kms" fr http://fdata.over-blog.net/0/05/52/56/avatar-blog-5423118-tmpphpXAsUeI.gif http://www.webelette.com/article-19392937-6.html#anchorComment Tue, 21 Feb 2012 17:02:09 +0100 Tue, 21 Feb 2012 17:02:09 +0100 Over-blog.com RSS 2.0 Engine Copyright 2012 www.webelette.com http://www.rssboard.org/rss-specification/ http://www.webelette.com/article-19392937-6.html#comment27337827 l'important est de savoir monter en volume pour tabler sur des sorties longues de 3h à 3h30 ..... en fin de prépa .....
moi à 150/180 km par semaine c'est la blessure obligée et le corps n'y resistera pas longtemps ...ainsi que tout le reste]]> Tue, 13 May 2008 07:49:57 +0200 7c9a5c9c28808c1915a97e1808883440 http://www.webelette.com/article-19392937-6.html#comment27323660 Mon, 12 May 2008 18:43:12 +0200 7285a3cefa2c47dcef2cace628dd545e http://www.webelette.com/article-19392937-6.html#comment27301642 Sun, 11 May 2008 22:25:45 +0200 451449f3479d60270e8ea3af4ca1b97e http://www.webelette.com/article-19392937-6.html#comment27260798 Pas toujours évident de trouver un bon équilibre, il ne faut pas non plus que la cap te bouffe tout ton temps libre !]]> Sat, 10 May 2008 09:07:45 +0200 5b99a84dc164ccc23fb48da713d87ab6 http://www.webelette.com/article-19392937-6.html#comment27232170 Structuration de plan et sortie longue allant de 1h30 à 3/4h en fin de prépa et tu y arriveras...
trop de bornes tue les bornes
]]> Fri, 09 May 2008 08:17:34 +0200 cc0db1237a736eba45b00e2eda3249bc http://www.webelette.com/article-19392937-6.html#comment27216486 ]]> Thu, 08 May 2008 16:26:43 +0200 07b4bfd150931526758153b4ccf98603