<![CDATA[Journal de bord d'une croqueuse de kms (Materiel)]]> http://www.webelette.com/categorie-240577.html Les derniers articles publiés dans la catégorie "Materiel" du blog "Journal de bord d'une croqueuse de kms" fr http://fdata.over-blog.net/0/05/52/56/avatar-blog-5423118-tmpphpXAsUeI.gif <![CDATA[Journal de bord d'une croqueuse de kms (Materiel)]]> http://www.webelette.com/categorie-240577.html Sun, 29 Aug 2010 19:46:42 +0200 Sun, 29 Aug 2010 19:46:42 +0200 Over-blog.com RSS 2.0 Engine Copyright 2010 www.webelette.com Materiel http://www.rssboard.org/rss-specification/ <![CDATA[Garmin 310 XT]]> http://www.webelette.com/article-garmin-310-xt-50772340.html Je suis devenue fan de Garmin en 2007, après avoir vendu mon Polar avec capteur sur la chaussure (un RS 300 de mémoire) : j'ai découvert les joies du Garmin Forerunner 305 (avec ceinture cardio)

BIen que le polar ait été etalonné sur piste d'athlé à 3-4 reprises, je n'ai pu que constater de grosses différences (+ de 10%) sur les distances de mes parcours habituels.


305.jpg

C'est vrai que côté esthetique, il semblait un peu encombrant mais au poignet, je ne le sentais pas. du tout .

D'une prise en main trés rapide,il m'a fidelement suivi pendant toutes mes seances et courses et a rendu l'âme en Aout 2009.


Je me suis rapidement documentée et surtout j'avais vu au poignet de certains, le Garmin 405 qui m'avait tapé dans l'oeil 

405.jpg 

 

J'ai craqué pour le 405 CX Couleur bleu (mais il existe aussi en vert et noir) super esthetique ..le seul hic, il faut être "un peu" patient p our apprivoiser la lunette tactile mais on s'y fait.


La différence par rapport au 305 outre, l'esthetique est l'acquisition des satellites qui se fait + vite, la pé


Le transfert des données sur l'ordi se fait via une clé style clé usb "ant" , ultra facilement que ce soit sur  sur "garmin connect" ou "sportracks" ou de recuperer les fichiers "gpx"  pour les envoyer vers "mon carnet d'entrainement' (que j'utilise depuis + de5 ans).

En revanche, du fait de la forme ronde de la montre, il n'est possible d'afficher 3 champs de données sur le cadran (au lieu de 4 sur le 305 ou 310XT)

 

En résumé je suis donc super satisfaite de mon Garmin 405cx, sauf que ..pour courir mon 100kms, il n'aurait pu m'accompagner que 8h !

j'avais donc 2 options

1) courir le 100 kms en 8h (ca va pas la tête)

2)allumer le Garmin au bout de 2-3 heures de courses

cf-sm.jpg

 

C'etait sans compter sur Cerise qui m'a proposé de me prêter son Garmin 310XT.


La prise en main a été ultra rapide puisque les "reglages" s'operent de la meme façon que pour le 305 (avec possibilité d'afficher 1,2,3 ou 4 champs) mais la grosse, grosse différence est l'autonomie de la batterie.

En ayant couru 10h42, il restait encore 42 % d'autonomie !

Le transfert des données se fait aussi facilement (via clé Usb ant) que le 405 et il m'a été trés facile de telecharger sur mon ordi reglé pour le 405, de recuperer les données du 310 XT sur garmin connect.

L'autre différence est qu'il est "multisport"' donc un beau produit pour les triathlètes.

 

Honnetement, bien que je sois hyper satisfaite de mon 405CX, avec le recul et compte tenu de mes projets de course, je pense que le 310XT aurait été mieux adapté.



]]> Thu, 20 May 2010 16:09:00 +0200 http://www.webelette.com/article-garmin-310-xt-50772340.html Materiel http://www.webelette.com/article-garmin-310-xt-50772340-comments.html#anchorComment <![CDATA[Garmin 405 CX]]> http://www.webelette.com/article-35060472.html Voilà je commence enfin à comprendre le fonctionnement de mon nouveau bijou mais pour mieux comprendre encore son fonctionnement, rien ne vaut d'aller courir avec.

1ere impression : l'acquisition des satellites se fait de façon ultra rapide par rapport au 305

A part cela j'ai mis du temps à trouver le bon fuseau horaire , pour regler la montre.Ne riez pas car à choisir entre Europe de l'Est, de l'Ouest et Europe Centrale ...fallait deviner quand meme que la carte du monde avait bougé en une nuit et que nous nous trouvons en Europe Centrale .

Je n'ai finalement pas eu la patience de me taper la doc en entier et je me suis bien baladée dans tous les menus, histoire de régler le minimum vital cad les affichages de l'ecran (qui se divise en 3 contre 4 dans la version 305) et on peut afficher 3 cadrans différents .
J'ai reglé l'auto lap sur 1km pour avoir mes temps de passage au kilo.

La grosse différence par rapport au 305 reside dans le transfert des données.Avant il fallait mettre la montre sur le socle, lancer soit Garmin Training Center ou SportTracks et importer les pistes .
Avec le 405 CX, avec la montre encore au poignet, les données sont envoyées directement à Training Center + MyGarmin via une clé usb.
Perso, j'utilise Sport Tracks donc il faut juste que je lance l'appli et idem montre au poignet , les données sont récupérées.
Ce qui est déroutant en revanche c'est le mode de charge du 405 CX : il s'agit en fait d'une sorte de pince qui se clipse à l'arriere de la montre et qui est branchée sur secteur.

A part cela, comme pour le 305 dont j'avais ét hyper satisfaite, c'est de la balle et surtout , détail non négligeable, le 405 CX est bcp bcp plus esthetique avec son joli bracelet bleu ;-)

Nous avons donc été trottinés 1h10 à la fraiche.Ce sont mes derniers jours de vacances, alors j'en profite :-)

]]> Wed, 19 Aug 2009 17:41:00 +0200 http://www.webelette.com/article-35060472.html Materiel http://www.webelette.com/article-35060472-6.html#anchorComment <![CDATA[Petits travaux du soir..]]> http://www.webelette.com/article-28020202.html Sortir des tas de clous qui etaient dans mes chaussures...

Mode d'emploi

 1) se munir de l'outil bleu livré avec car le rouge c'est pour les autres tailles
2) enfoncer l'outil dans le clou
3) tourner trés fort de la gauche vers la droite
ben si ca marche pas
4) c'est que c'est dans l'autre sens
5) ne pas croire qu'on va s'en tirer comme ca !
6) puisque cela risque de durer un moment, s'assoir par terre
7) ne pas râler, si les clous ne sortent pas ...penser aux petites mains des copines qui les ont fixées, si elles ont pu les visser , les devisser ne devrait pas être un des 11 travaux d'Hercule
8) eviter de se lever pieds nus
9) ben oui, foutre le pied dans un de ces clous, ce n'est pas sans conséquence
10) souffler un grand coup ..reste plus qu'une chaussure à déclouter (soit en gros 3 trucs à devisser)
11) apprendre à dire "pointe " au lieu de "clou" ou "vis"..
12) s'etirer le bras droit : ce serait quand meme naze d'avoir des courbatures





Olivia, si tu passes par là , je te ramène ca demain au stade (et merci encore) ...qq chose me dit que dimanche, vous risquez d'en avoir besoin ;-)]]> Mon, 16 Feb 2009 22:03:00 +0100 http://www.webelette.com/article-28020202.html Materiel http://www.webelette.com/article-28020202-6.html#anchorComment <![CDATA[Mes chaussures]]> http://www.webelette.com/article-25248551.html L'ennui avec les chaussures, c'est qu'il faudrait pouvoir faire au moins 100 kms avec pour se faire une vraie idée , du coup, j'en ai des tas , pour tout type de courses ;-)


!


Par ordre d'apparition à l'écran

1ere rangée de gauche à droite

  • Mizuno Precision 8  (mes preferées pour les courses) -je commence a être sur pneu lisse donc je vais pas tarder à m'en séparer.Là je les avais en 41'3/4  mais sur Marathon, je me choppe des ongles bleus, donc j'en déduis qu'elle sont trop petites
  • NB 1062 (mes pantoufles d'entraînements) là c'est le modèle homme donc un peu plus lourde (pas tjs facile de trouver le modèle femme). C'est déjà ma 3eme paire avant j'avais les 1061.En 41'5
  • Mizuno Fortis (vraiment trop lourde, j'ai l'impression de courir lestée !!!)
  • Mizuno Ascend   (pour les trails, cross ...z'ont pas bcp servi..bon là aussi, j'ai un^peu l'impression e courir lestée)

2eme rangée

  • Mizuno Precision 8  bleue en 42
  • Mizuno Precision 8 rose en 42
  • Mizuno Idaten (pour les compet, pas encore essayées mais j'ai hâte de voir ce que cela donne)
  • Diadora Mythos Racer (portée 1 fois, sensations un peu spéciales) en 41

3eme rangée

  • Encore des NB 1062 mais le modèle femme (ma 4eme paire) en 42
  • Brooks (la semelle est trop dure et sur les longues séances, ça me fait mal à la voute plantaire) en 41'5
  • Spira Volare (des petites bombes que je préfère utiliser sur courtes distances cad 10 kms) en 41.5
  • Spira Del Sol(idem) en 41.5


]]> Fri, 28 Nov 2008 19:51:00 +0100 http://www.webelette.com/article-25248551.html Materiel http://www.webelette.com/article-25248551-6.html#anchorComment <![CDATA[Message de Spira]]> http://www.webelette.com/article-15935762.html Suite  à mes déboires, dont le PDG de Spira France, s'est personnellement occupé , voici le mail que je reçois aujourd'hui de sa part.
J'apprécie d'autant plus que je n'avais rien demandé.Ca c'est du service client.
Merci Monsieur Spira :-)

Chère Madame,
 
Je suis couvert de confusion devant une telle negligence.
Mon entrepôt a reçu confirmation de livraison (vendredi nous a-t-on dit), mais ne le croyant pas nous avons demandé de recevoir le bordereau de livraison émargé pour pouvoir le poursuivre.
 
Je rentre ce soir de mini-tournée dans le sud de la France. J'avais décidé de vous envoyer dès demain (par Chronopost!) une deuxième paire sans attendre de retrouver l'autre paire, mais heureusement tout rentre dans l'ordre.
Cependant, pour nous faire pardonner, je veux vous proposer une deuxième paire de Spira à demi-tarif. Si votre première paire vous plaît, vous pouvez me commander en direct aux coordonnées ci-dessous une deuxième paire de notre marque.
A reception du règlement mon entrepôt vous enverra aussitôt la nouvelle paire ...........par Chronopost!
 
Je vous souhaite des bons entraînements dans vos Spira!
 
Karine, tu pourras informer GLS que le colis est désormais trouvé, et leur remercier de leur efficacité !!
 
Cordialement
 
Guy McCallum
]]> Wed, 23 Jan 2008 20:38:00 +0100 http://www.webelette.com/article-15935762.html Materiel http://www.webelette.com/article-15935762-6.html#anchorComment <![CDATA[Et quand elle s'entraine pas , elle fait quoi ??]]> http://www.webelette.com/article-14639330.html Elle court...dans les magasins  lol
 Mon téléphone etait en train de rendre l'ame et j'hesitais depuis un moment entre un Blackerry, un SPV 650 ou le tout dernier HTC Touch Cruise (rien  à voir avec Tom !!)  mais en meme teps j'en avais un autre en tete, une petite folie et ca me demangeait, ca  me demangeait.
Me voila donc revenue de mon après midi de shopping avec ca :

index-iphone-hero20071109-copie-1.jpg Et la première impression c'est WAOW , ca fait tout ca !! Reste plus qu'à voir comment il va se conduire quand je l'emmenerais courir avec moi.
]]> Sat, 15 Dec 2007 21:56:00 +0100 http://www.webelette.com/article-14639330.html Materiel http://www.webelette.com/article-14639330-6.html#anchorComment <![CDATA[Sites utiles]]> http://www.webelette.com/article-13100813.html Cela fait quasi 2 mois que j'ai le 305 et je dois dire que je ne m'en lasse pas , que ce soit pour les entrainements ou les courses, il ne me quitte jamais.
Grâce à d'autres blogueurs, j'ai découvert des sites tels que :
Hier soir, je suis tombée sur un autre site que j'ai trouvé franchement pas mal du tout
www.gpsies.com

A mon tour donc de partager l'info ;-) ]]> Mon, 15 Oct 2007 20:59:00 +0200 http://www.webelette.com/article-13100813.html Materiel http://www.webelette.com/article-13100813-6.html#anchorComment <![CDATA[Polar 625 sx + Interface Ir/USb]]> http://www.webelette.com/article-1593491.html C'est les soldes , alors j'ai craqué ...pour ce petit bijou vendu avec l'interface usb / infrarouge + logiciel - Il Meme sur Ebay je l'aurais pas trouvé équipé comme ca  à ce prix là.Il y avait aussi les Asics Kayano femmes (super couleur pour une fois) qui me faisaient de l'oeil .Malheureusement (mais heureusement pour ma carte bancaire) il y avait plus ma pointure. En tout cas , je vais etre bien occupée dans les prochains jours à faire joujou avec mon cardio : lire la notice , faire les réglages , calibrer l'accélérométre, installer les softs et me familiariser avec, tester la connexion iR :-)

 

]]> Sat, 14 Jan 2006 00:00:00 +0100 http://www.webelette.com/article-1593491.html Materiel http://www.webelette.com/article-1593491-6.html#anchorComment <![CDATA[Magasin spécialisé en CAP]]> http://www.webelette.com/article-1187073.html Nous sommes donc allés hier chez Laufwelt(http://www.laufwelt.de/laufwelt/live/start/1.html)
Magasin spécialisé en course à pied situé à Rastatt (55km de Strasbourg)
Nous y avons été très bien accueilli l’une des vendeuses parle couramment français et un podologue est présent en fin de semaine
 
Le magasin est bien achalandé avec un côté hommes (chaussures et vêtements) et un coté femme (chaussures et vêtements).
 
Pour le choix d’une paire de chaussure et conformément à ce qui est indiqué sur le site, un examen sérieux de la morphologie du pied, de la voute plantaire, de la foulée en courant et en marchant est effectué.
S’en suit un questionnaire sur le nombre de sorties par semaine, le kilométrage hebdomadaire effectué  et nous passons en fonction de tout cela à la sélection et essai des chaussures.
 
J’ai essayé (en courant sur qq mètres à l’extérieur du magasin) des reebook, des saucony et des brooks. Pour les deux dernières marques, je n’avais jamais eu l’occasion de les essayer dans les magasins que je fréquente habituellement.
Mon choix s’est porté sur les Brooks Vapor 6 .
J’ai regardé dans le numéro spécial de Jogging Magazine et au niveau tarif, elles sont pas mal notées (et toute manière je me sens bien avec)
 
Pour le reste, côté vêtement : Odlo, Nike, Rona et Tao (deux marques que je ne connaissais pas) avec beaucoup de couleurs, par contre les tarifs sont les mêmes  que chez nous
La marque Mizuno n’est pas connue en Allemagne selon la vendeuse et c’est la raison pour laquelle il n’y a ni chaussures ni vetements Mizuno dans ce magasin.
 
En conclusion : c’est un magasin que je recommande aux coureurs qui comme moi ne sont pas des élites et ont besoin de conseil sérieux. Pour les prix par contre ce sont à 5% près en fonction des articles, les mêmes que chez nous
Pour les germanophones, des sessions de formations pratiques  gratuites sont organisées une fois par mois sur des thèmes tels que : la respiration, la foulée.
Ah oui un dernier détail : une fontaine d’eau volvic est à la disposition des clients
]]> Sat, 12 Nov 2005 00:00:00 +0100 http://www.webelette.com/article-1187073.html Materiel http://www.webelette.com/article-1187073-6.html#anchorComment <![CDATA[Mon équipement]]> http://www.webelette.com/article-936956.html
  • Chaussures Asics Gel Kumo - pointure 41 ( 1 de + que ma pointure habituelle)
  • Cardio Polar S210
  • Eté : Short Adidas + débardeur jaune ( collection 2005) et Short Asics bleu et blanc et débardeur blanc Nike ( collection 2004 )
  • Hiver : ensemble decathlon noir - trouvé au rayon homme !! , super quand il fait très froid : collant super épais + maillot manche longue aération + veste bande relechissante + un autre Ensemble Kalenji bleu ciel : maillot manche longue + collant (saison 2005 decathlon)
  • Ss vetements : eh oui faut bien en parler ...et là je suis hyper difficile car je ne porte que des soutifs sans agrafes , ni attache : rien de métallique ( la transpiration me provoque des brulures horribles) - j'en avais un super et j'ai tous les magasins de sport pour e trouver un 2 eme : rien à faire , finalement , j'ai retrouvé mon bonheur sur dans le village dur marathon de paris
  • Un porte bidonle prends rarement , ca m'énerve quand ca ballote
  • Un porte gel : uniquement lors des longues distances ou entrainements de plus de 1h30 - il est super pratique , je l'ai acheté au village du marathon , des petites poches pour ranger tous les gels et meme mes gelules homeopathiques
    • ]]>     Sat, 01 Oct 2005 00:00:00 +0200 http://www.webelette.com/article-936956.html Materiel http://www.webelette.com/article-936956-6.html#anchorComment